方丈和尚LA公開演講「心安就有平安」

            生活在二十一世紀, 科技發達、產品日新月異、社會步調快速、人們互相競爭彼此防備. 面對琳琅滿目的資訊及商品, 是否需要的太多, 還是想要的太多? 能不能做到該要的才要, 不該要的絕對不要? 我們是否能安於當下, 活在當下, 隨時觀照自己, 有利人利己的胸襟, 掌握自己所擁有的資源來奉獻服務、與人分享, 並且隨喜讚嘆令人感到溫馨? 還是時時被外境拉著跑, 人際關係疏離, 物質生活很豐富, 內心卻很空虛. 一般而言, 我們認為身體健康、沒有病痛就是福, 事業成功、生活富足就快樂. 若是身體健壯而心理徬徨, 富甲天下卻不滿足, 仍不算幸福快樂. 我們需要心靈環保, 來提昇人的品質, 使我們心理能不受到內外衝擊, 而得以用健康的心態來面對問題. 念念不離禪悅, 禪悅就是平靜、安定、和喜、和平.

            "心安"主要是不要有不平等心, 不要心不甘、情不願, 不要有批評、仇恨、攻擊、對立、衝突之心, 這些都是煩惱心, 去體諒包容. 當發現時, 明白自己的貪瞋癡慢疑的習性仍重, 可以透過觀念的疏導、方法的應用, 來慢慢的調整. 有一念心安, 就有一念的平安. 一念的平安就帶來整個家庭、社會、民族、國家、世界的詳和. 不要老是去擔心別人的錯, 先從自己做起. 以因果觀念來看, 雖然未達到預期的成果, 好的意念、語言、行為都會慢慢形成, 不好的習性會慢慢減少. 想要心安, 若能培養宗教的情操, 過有信仰的生活, 產生出信仰及修行的力量, 就可以解決大部分心靈困惑不安的情形, 而且精神上會昇華.  "信仰健康"是很重要的, 因為不少現代人喜歡怪力亂神, 修行到有些身心體驗時, 就自以為是佛. 而正信的佛教是離不開佛、法、僧三寶的. 即使信仰其他宗教, 也要時時刻刻以佛菩薩或上帝或聖人的榜樣, 來檢視自己的意念、言語、行為有哪些偏差. 如此一回生二回熟, 慢慢的覺察到前一念是煩惱念及妄念, 而將下一念轉變為正念、清淨念. 常常自問: 我的肢體語言所表達出去的是和善、親切、溫柔、慈悲的? 還是兇巴巴、謾罵、批評、訶責的?

            面對地球暖化、緬甸大風災、四川大地震等等天災的現象, 就是我們應用佛法因緣因果的觀念, 以及佛法修行戒定慧的方法, 來使心平靜安定的時候. 使我們不至於遇到情境而擔心災難會降落到自己身上, 該來的總會來的, 不該來的就不會來. 人們往往把 "無常" 當做 "常", 當做是消極的. 然而從佛法的觀念來看, 無常是積極的, 因為無常, 壞的情況不會永遠的壞, 緣生必會緣滅, 緣滅又會緣生而有新契機. 因此佛法的因果觀念, 能讓我們樂天知命, 在因緣不俱足時, 可以 "放得下" 而不是放棄, 踏實的做該做的事, 扮演好該扮演的角色, 這樣能幫助我們不給自己壓力的盡心盡力、隨緣努力, 如流水般的精進不懈. "修行" 就是怎樣用學習的心來安心, 學習以慈悲心來關懷, 以智慧處理事情 . "佛"的意義就是覺醒的心. 平日修行戒、定、慧. "戒" 好像是束縛, 其實是將我們的生活規範得良好得體, 幫助我們保持身心清淨, 不受到外界種種誘惑打擊, 而能保持心的寧靜安定. 用念佛或持咒或禪修的方法來修 "定", 能讓我們收攝散亂心, 變為集中心、統一心甚至無心, 心平靜又少煩少惱時, 智慧就會開發出來, 能幫助我們從無明煩惱達到離苦得樂、自在解脫. 

            對世事有正面的認知, 而能平時居安思危, 小心的防範災害. 在天災、地動、人禍降臨時, 知道哀傷不是辦法, 擔心亦無濟於事, 而能收攝慌亂的心, 保持心安, 產生智慧, 做逆向的思考, 去處理更多的事情, 明智的臨機應變, 適時的避免更多的傷害災禍而有平安. 最重要是幫助他人用佛法的觀念, 來疏導負面的情緒, 起而行動, 也能有一念心安, 就有一念的平安. 我們要向聖嚴師父學習, 將眾生當做是自己的生命共同體, 在面對不同的國家有災難時, 能深切體會到受難者的悲痛, 去付出關懷與救助. 在例行生活中, 對所有的人也都有側隱之心. 由大災難呈現的啟示, 學到感恩, 只要有口呼吸在, 就要好好的珍惜生命, 活得利人利己, 來成就自己與大眾. 並產生新的生命力, 活得更勇敢堅強.

              人們由於因緣際會而在一起辦活動, 在互動的過程中; 或是數代同堂, 或是夫妻, 在家庭生活中, 都可能會因為彼此看法意見大不相同而起煩惱. 就要敞開心門, 互相尊重彼此的想法, 去異中求同. 學習接納別人的意見諫言, 理直氣和, 互相包容, 多隨喜讚嘆. 若是生氣, 不要生頹喪的氣, 不生退轉的心, 而要生出朝氣, 活潑的精神. 用感恩歡喜心, 從所示現的一切境界中去學習, 當做是在成就我們去內省觀照、改進自己, 培養慈悲、喜捨、助人、 增福、增慧的好機會.

              人生的目的是來受報及還報的, 我們受人幫助想要報答, 心甘情願的還報是負責盡責任, 若此生報答不了, 就有待來世. 但是由佛法積極的觀點來看, 我們是來還願的. 我們許好願而行好事, 面對人生種種順逆, 都會有正面的認知, 逆向的思考. 心中充滿希望與光明, 以行菩薩道的精神, 隨時感恩、學習奉獻自己給眾生, 應用智慧與慈悲的教化來安心.

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